Was ihr für einen Wettkampf braucht

Sachen:

  • mindestens 2 Badeanzüge / Badehosen
  • Vereins T-Shirt (wenn möglich 2) oder ein anderes T-Shirt zum Wechseln
  • langer Pullover
  • Hose (kurz oder dreiviertel) zum Drüberziehen in der Halle
  • 1 Paar Socken
  • Badelatschen
  • Badekappe
  • Schwimmbrille
  • mindestens zwei Handtücher

    Essen:

  • Trinkflasche mit ungesüßtem Tee, Wasser oder Saftschorle
  • Obst/Gemüse (Banane, Äpfel, grüne Gurke…)
  • Müsliriegel
  • Sandwich (vollwertig)
  • Traubenzucker

Bitte alles in Maßen!

Abteilung Schwimmen